Επίπεδο Αυτονόμων

H ευρεία εμπειρία μας, πολύχρονη και σε στέρεες βάσεις στον χώρο υπαίθριων δραστηριοτήτων σε συνδυασμό με τα ευέλικτα εκπαιδευτικά προγράμματα εστιάζουν στην προσωπική τελειοποίηση του εκάστοτε μαθητή αλλά και ομάδας χωριστά. Είναι χωρισμένα σε επίπεδα ανάλογα με την εμπειρία και τις δεξιότητες. Με συγκεκριμένους στόχους και μεθόδους υλοποίησης όπως θεωρητική διδασκαλία, επίδειξη, ανάθεση εργασιών, πρακτική εξάσκηση.

ΕΠΙΠΕΔΟ ΑΥΤΟΝΟΜΩΝ

Αυτονόμων

Σχολή κατάβασης φαραγγιών canyoning επιπέδου Αυτονόμων, SFP1.

  • Σκοπός: Οι εκπαιδευόμενοι να αποκτήσουν τις τεχνικές γνώσεις και δεξιότητες ώστε να μπορούν να διασχίσουν με ασφάλεια τεχνικά φαράγγια περιορισμένης δυσκολίας. Ειδικότερα μια ομάδα τεσσάρων αυτονόμων να μπορεί να διασχίσει με ασφάλεια φαράγγια τεχνικής δυσκολίας V3a2III χωρίς την παρουσία οδηγού ή εκπαιδευτή αλλά χωρίς το δικαίωμα συνοδείας αρχαρίων. Να είναι σε θέση να είναι αυτόνομοι στην ατομική τους πρόοδο σε φαράγγια v4-a3. Όλες οι τεχνικές δεξιότητες που καλύπτονται μπορεί να εμβαθύνουν κατά τη διάρκεια των ειδικών θεματικών ενοτήτων που είναι αφιερωμένες σε αυτές για την περεταίρω εξέλιξη των εκπαιδευομένων.
  • Διάρκεια: Η εκπαίδευση διαρκεί 7 ημέρες, και πραγματοποιείται με καταβάσεις σε διάφορα φαράγγια της Κρήτης και πεδία καθώς και 1 ημέρα (απόγευμα) θεωρητικού περιεχομένου (γνωριμίας). Αναλόγως επιπέδου της εκάστοτε ομάδας και των καιρικών συνθηκών η διάρκεια μπορεί να τροποποιηθεί.
  • Συμμετοχή: Η σχολή απευθύνεται σε άτομα με ελάχιστη εμπειρία επιπέδου Μύησης που έχουν συμπληρώσει το 18ο έτος της ηλικίας τους, έχουν καλή φυσική κατάσταση που πιστοποιείται με ιατρική βεβαίωση και είναι ασφαλισμένοι (ασφάλιση ατυχήματος) καθ’ όλη τη διάρκεια της σχολής. Οι εκπαιδευτές έχουν δικαίωμα να μην επιτρέψουν σε κάποιον συμμετέχοντα να συνεχίσει στη σχολή, αν με τη συμπεριφορά του θέτει σε κίνδυνο τον εαυτό του ή την ομάδα του.
  • Πιστοποίηση επιπέδου: Μετά την ολοκλήρωσή της, οι συμμετέχοντες λαμβάνουν την πιστοποίηση του Κέντρου Κατάβασης Φαραγγιών και Υπαίθριων Δραστηριοτήτων Canyoning Crete Outdoor Center, η οποία τους δίνει τη δυνατότητα να συνεχίσουν την εκπαίδευσή τους σε περαιτέρω σχολές προχωρημένου επιπέδου, ομαδαρχών κ.λπ.
  • Τεχνικός εξοπλισμός: Παρέχεται εξ ολοκλήρου (κράνος, ζώνη, κρίκοι, σχοινιά κ.λπ.). Εσείς θα χρειαστείτε μόνο τα προσωπικά σας είδη (αντίσκηνο, υπνόσακο, σακίδιο, ρουχισμό).
  • Κόστος συμμετοχής: 380 ευρώ συμπεριλαμβανομένου ΦΠΑ. Στο κόστος συμμετοχής στις σχολές δεν περιλαμβάνονται τα έξοδα μετακίνησης, διαμονής και διατροφής. Ο ατομικός εξοπλισμός κατάβασης παρέχεται δωρεάν. Οι μετακινήσεις γίνονται με ιδιωτικά μέσα. Οι διανυκτερεύσεις γίνονται σε δωμάτια που βρίσκονται κοντά στα φαράγγια με οικονομική επιβάρυνση των συμμετεχόντων ή στο ύπαιθρο σε αντίσκηνα. Ο μέγιστος αριθμός εκπαιδευομένων είναι τα δώδεκα άτομα, για τη συμμετοχή τηρείται σειρά προτεραιότητας.

Θεματολογία Σχολής Αυτονόμων

Τεχνικές

  • Γνωριμία με τον εξοπλισμό του οδηγού
  • Στήσιμο και διαχείριση «ρελέ» χωρίς υποστήριξη
  • Διαχείριση της τσάντας σας σε καταβάσεις με νερό
  • Μετακίνηση με ασφάλεια σε ολισθηρά εδάφη
  • Εκτέλεση μετατροπής από ανάβαση σε κατάβαση και αντίστροφα
  • Πέρασμα κόμπου κατά την κάθοδο και την άνοδο
  • Κατασκευή κόμπων και χρήση τους (γραβάτα, Μίκυ, μισή ψαλιδιά, ψαλιδιά, κ.λπ.)
  • Κατασκευή και χρήση αυτοσφιγγόμενων κόμπων
  • Δυνατότητα χρήσης αυτοασφάλισης
  • Ασφάλιση από πάνω

Εξοπλισμός

  • Στήσιμο και ανάκληση τραβέρσας προσέγγισης
  • Εγκατάσταση και λειτουργία «απελευθερούμενου συστήματος»
  • Εκτέλεση «top rope»
  • Εγκατάσταση παράκαμψης
  • Ρύθμιση κατευθυνόμενου ραπέλ
  • Τοποθέτηση αποσπώμενου καταβατήρα από το κάτω μέρος της κατάβασης
  • Έλεγχος του ρελέ και τροποποίησή του εάν είναι απαραίτητο
  • Αρχές διαχείρισης τριβών και δυνατότητες χρήσης τους
  • Δυνατότητες και χρήση του εξοπλισμού
  • Τοποθέτηση Spit®, βασικές αρχές ασφάλισης διαδρομής

Κίνηση στο νερό

  • «Διάβασμα» και πρόβλεψη των κινήσεων του νερού
  • Θέσεις και στάσεις σώματος στο νερό
  • «Ρυμούλκηση» μέλους της ομάδας που αντιμετωπίζει δυσκολίες σε ήρεμα νερά
  • Εκτέλεση και στόχευση αλμάτων 5 μέτρων

Αυτοπροστασία

  • Εκτέλεση κατάβασης και ανάβασης ανάγκης χωρίς μηχανικά φρένα
  • Εκτέλεση κοπής σχοινιού από πάνω
  • Εκτέλεση γρήγορης μετατροπής από ανάβαση σε κατάβαση
  • Πέρασμα κόμπου κατά την κατάβαση
  • Αυτοαπεγκλωβισμός κατά την κατάβαση

Πρώτες Βοήθειες

  • Κίνδυνοι που σχετίζονται με το άγχος
  • Δημιουργία θερμού σημείου και τοποθέτηση τραυματία σε θέση αναμονής μέχρι να οργανωθεί διάσωση
  • Γνώση βασικών βημάτων ΚΑΡΠΑ

Γενικό Πλαίσιο

  • Γνώση και προετοιμασία συλλογικού εξοπλισμού
  • Γνώση και διαχείριση χάρτη και χαρτογράφησης
  • Οργάνωση κατάβασης

Θεωρητικά μαθήματα

Στο σεμινάριο πραγματοποιούνται συνολικά δύο ομιλίες. Κάθε ομιλία καλύπτει ένα βασικό τομέα γνώσεων που πρέπει να έχει ένας canyoner για να μπορεί να διασχίσει φαράγγια τεχνικής δυσκολίας V3.a2.II.

Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat. Duis aute irure dolor in reprehenderit in

Address

184 Mayfield St. Hopewell
Junction, NY 12533

Phone

Email